超详细教程，轻松录制英雄联盟(LOL)精彩瞬间！

在《英雄联盟》（LOL）中，无论是五杀高光、逆风翻盘，还是搞笑操作，录制下来分享给朋友或上传到社交平台都是玩家的常见需求，但很多玩家对“LOL咋录屏”一头雾水，别急！本文将为你提供多种录屏方法，涵盖电脑端和手机端，总有一种适合你！

电脑端录屏方法

游戏内自带录制功能（GeForce Experience）

• 适用条件：NVIDIA显卡用户。
• 步骤：
  1. 安装并打开【GeForce Experience】软件。
  2. 进入【设置】→【游戏内覆盖】，开启“即时重放”功能。
  3. 游戏中按默认快捷键【Alt+Z】呼出菜单，选择“录制”即可。
• 优点：画质高、占用资源少，支持后台自动录制。

Windows 10/11自带录屏（Xbox Game Bar）

• 快捷键：按【Win+G】呼出游戏工具栏，点击“录制”按钮。
• 注意：需在游戏全屏模式下生效，部分版本可能需手动开启功能。

第三方软件推荐

• OBS Studio（免费专业级）：支持自定义画质、直播推流，适合高阶用户。
• Bandicam（付费）：简单易用，可录制高清视频。

手机端录屏方法

如果你是用手机玩《英雄联盟手游》（Wild Rift），可以尝试：

1. iOS系统：

   通过【控制中心】添加“屏幕录制”按钮，点击即可开始。

2. 安卓系统：
   • 大部分品牌手机（如华为、小米）自带录屏功能，下滑菜单栏找到“屏幕录制”图标。
   • 或使用第三方APP如【AZ Screen Recorder】。

录屏小贴士

1. 保存路径：提前设置好文件夹，避免录完找不到文件。
2. 画质设置：建议选择1080P+60帧，平衡清晰度和文件大小。
3. 麦克风收录：如需解说，记得开启麦克风权限。

常见问题解答

• Q：录屏卡顿怎么办？
  A：降低画质或关闭其他占用资源的程序。
• Q：如何录制队友语音？
  A：需在软件设置中勾选“立体声混音”选项（部分软件不支持）。

现在你已掌握“LOL咋录屏”的全部技巧！快去记录你的高光时刻吧！如果觉得有用，别忘了分享给身边的召唤师哦~ 🎮💻

（文章结束）

提示：根据实际需求，可补充具体软件的下载链接或操作截图，提升教程实用性。